痰1.jpg

大家在日常生活中可能都有这种情况发生:以为是感冒总是咳嗽,咳出来的痰又不是正常的白色,嘴巴也又口又干,以为是上火了拼命喝水,结果发现症状丝毫没有好转的意思......

这是为什么呢?


艾帮主解读

中医意义上的“痰“分为“有形之痰”与“无形之痰”,这种产生于肺部、通过咳嗽排出体外的就是“有形之痰”,可能是自身水液代谢障碍所产生,如肺不行水、脾不运化水湿、肾不主水等,也可能是外界邪气侵袭肺部产生。


1
“痰”的类型


痰2.jpeg

 寒痰

痰呈白色,寒痰的人喜温怕冷,舌苔薄白。寒痰之人大多因为受到风寒引起。


 湿痰

痰为白色稀水样,病人有身体沉重、容易累或大便稀等症,舌苔薄白或白腻。这是因为湿邪入侵或者饮食太过肥腻导致脾胃运化失调造成的。


 热痰

痰黄黏稠,由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后,转化而来,病人怕热喜欢喝凉的,舌红苔黄。此时就要清热化痰了。


 燥痰

痰黏稠不易咳出,病人感觉口鼻咽燥,舌苔薄黄。


1
“痰”的危害


痰3.jpg

痰作为一个病理产物存在于人体内,会给人体带来许多损害。痰阻滞气机,使肺气失宣、胃失和降则咳嗽、发热、胸闷、气喘、不思饮食,呕吐等;阻碍津液气血的运行,易使人出现怕冷、乏力、肢麻、肥胖、水肿等全身症状;痰饮易于蒙蔽心神,则导致失眠、烦躁、头晕、昏蒙等。


1
怎样防止痰症?


01
少食冷饮

痰由湿而来,没有湿就没有痰。贪食冷饮和寒性食品,加之空调长吹,很容易产生痰湿。


02
吃点山楂

山楂有化瘀降脂的作用,对于患有高血压、高血脂的人来说,可以适量喝点山楂水。


03
喝茯苓陈皮茶

茯苓具有渗湿利水,健脾养胃。陈皮善于燥湿化痰。胖大海清热润肺,利咽解毒,润肠通便。


痰4.jpg


04
艾灸祛湿

除了中药和饮食调理,还可以尝试用艾灸穴位的方式来帮助祛痰。

痰5.jpeg

肺俞穴、天突穴、水突穴、云门穴、丰隆穴等穴位都可以有效缓解痰湿症状。


05
保持心情舒畅

调节自己的情绪,保持愉悦的心情,使气、血、津液运行畅通,有利于痰湿的排出。


1
缓解多痰找艾帮主


艾帮主艾灸贴,可以帮助体内湿气严重,寒湿引起的神疲乏力、出虚寒、水肿、寒性虚胖等人群。艾帮主艾灸贴,温经通络,调理脾胃,增强免疫力。

微信图片_20200716090242.jpg微信图片_20200716085747.jpg

艾帮主艾灸贴,采用原方配比,由天然草本精制而成,一贴一撕,帮你把寒气揪出来。蕲艾阳气注入,湿气寒气统统排出来。

微信图片_20200716085747.jpg

艾帮主艾灸贴,长效恒温守护您的健康,一贴直达穴位,渗透力强,缓解疼痛部位,为您的身体保驾护航